صبحانه‌ای که می‌خورید تعیین کننده جنسیت کودکتان است

هرچند تأثیر تغذیه مادر بر روی سلامت جنین از پیش ثابت شده بود اما مطالعات جدید اخبار تازه‌تری را در این زمینه در اختیار محققان قرار داده است. تحقیقات نشان می‌دهد که مواد مصرفی در صبحانه می‌تواند حتی بر روی جنسیت جنین نیز تأثیر بگذارد. همه ما می‌دانیم که صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی در روز است،اما به تازگی دانشمندان در حال مطالعه تأثیر مواد غذایی مصرف شده در این وعده غذایی بر روی جنسیت جنین هستند.به گزارش فرهنگ آشتی به نقل از سایت خبری سلامت (healthnews.com) نتایج مطالعاتی که اخیراً بر روی زنان باردار صورت گرفته نشان می‌دهد زنانی که در صبحانه از رژیم‌های غذایی محتوی غلات استفاده می‌کنند فرزندان پسر بیشتری به دنیا می‌آورند، در مقابل نوزادان زنانی که صبحانه نمی‌خورند بیشتر دختر هستند. همچنین این تحقیقات نشان داد که مادرانی که در طول روز بیش از حد معمول مواد غذایی کالری‌دار می‌خورند نوزاد پسر به دنیا می‌آوردند. پیش از شروع این تحقیقات، تأثیر تغذیه مادر در جنسیت نوزاد قبل از نخستین ماه‌های بارداری اثبات شده بود اما با این حال دانشمندان متذکر شده‌اند که نحوه انتخاب تعیین جنسیت نوزاد انسان همانند حیوانات است. در این میان گونه‌های ماده حیوانات مختلف که از وضع تغذیه بهتری برخورداند، نر و آن دسته که مواد غذایی کافی در محیطشان نبود ماده به دنیا می‌آورند. دکتر فیونا متیوز محقق این پروژه درباره فواید نتایج این تحقیقات می‌گوید: «به جز اطلاع از جنسیت نوزاد این تحقیقات به ما کمک کرده است تا علت کاهش ظریف جمعیت نوزادان پسر در کشورهای صنعتی مانند ایالات متحده آمریکا را درک کنیم».متیوز در ادامه می‌گوید: «کسی منکر اپیدمی چاقی در این کشورها نیست اما رژیم‌های غذایی نیز بسیار متداول شده و عادات غذایی نامناسب و غیر پایدار در میان مادران جوان بسیار رواج یافته است. به همین دلیل هر روزه افراد بیشتری از خوردن صبحانه انصراف می‌دهند. داده‌های به‌دست آمده نشان می‌‌دهد که هر چند رعایت این موارد نقش کوچکی را بر عهده دارد اما تأثیر قابل توجهی در کاهش جمعیت مردان دارد.در این تحقیقات ۷۴۰ زن انگلیسی که اولین بارداری خود را پشت سر می‌گذارند و آگاهی‌ای از جنسیت جنین خود ندارند مورد بررسی قرار گرفتند. هیچکدام از این زنان بیماری خاصی نداشته، چاق نبوده و همگی از نژاد سفید پوست هند و اروپا بودند. به این مادران رژیم غذایی کامل اما آزادانه طی مرحله اول تست بارداری و در طول این دوران داده شده بود.همچنین از آنها خواسته شده بود تا یک هفته مانده به ماه چهارم بارداری لیست کامل و جامعی از تمام وعده‌های غذایی روزانه شان تهیه کنند و تمام عادات غذائیشان را در یک سال قبل از آغاز بارداری به یاد بیاورند. بعد از جمع‌آوری داده‌ها محققان متوجه شدند زنانی که پیش از شروع ماه‌های نخستین بارداری رژیم غذایی پر کالری‌ای مصرف می‌کردند نوزاد پسر به دنیا می‌آوردند. ۵۶ درصد از پسران متولد شده در مقابل ۴۵ درصد زنانی قرار می‌گیرند که کالری کمتری پیش از بارداری مصرف کرده‌اند. دکتر متیوز در این باره می‌گوید: «۵۹ درصد از مادرانی که در گزارشات خود از مصرف وعده‌های حاوی غلات استفاده می‌کنند، پسر به دنیا می‌آورند که در مقابل ۴۳ درصد از زنانی قرار داده‌اند که گفته‌اند اصلاً یا به ندرت صبحانه نمی‌خورند».در کنار رژیم‌های پرکالری قبل از آغاز بارداری، داشتن رژیم‌های متنوع و با کیفیت بالا که شامل انواع مواد مغذی مانند پتاسیم‌هاست، احتمال به دنیا آوردن نوزاد پسر افزایش می‌یابد.البته به گفته متیوز هنوز مشخص نیست که تفاوت جنسیت به کدام دسته از مواد غذایی مواد معدنی یا کالری‌ها بستگی دارد. متیوز می‌گوید: «مادران نوزادان پسر که ۳۰۰ میلی‌گرم بیشتر پتاسیم مصرف می‌کنند و ۱۸۰ واحد کالری در روز بیش از مادران نوزادان دختر مصرف می‌کنند. این میزان کالری و پتاسیم معادل خوردن یک موز کامل است.سوال اینجا است که آیا مادرانی که خواهان نوزادان دختر هستند باید وعده کامل و تأثیرگذاری مانند صبحانه را کنار بگذارند تا میزان کالری مصرفیشان را کنترل کنند.الیسا زید سخنگوی انجمن رژیم غذایی ایالات متحده در پاسخ به این سوال می‌گوید: «مطلقا نه. مواد غذایی صبحانه به‌ویژه غلات بهترین منبع برای تأمین منابعی مانند فولیک اسید هستند که این مواد معدنی برای ماه‌های نخست بارداری ضروری هستند و مانع از عوارض بارداری می‌شوند. تمام غلات مصرفی در صبحانه شامل فولیک اسید هستند و پرتقال نیز دارای این ماده معدنی هست که اگر از صبحانه حذف شوند تأمین فولیک اسید بدن با مشکل مواجه می‌شود». زید همچنین در توضیح بهترین رژیم غذایی قبل از بارداری می‌گوید: «داشتن یک رژیم غذایی متعادل قبل از حاملگی و در دوران بارداری یکی از بهترین کارهایی است که زنان می‌توانند برای صحت از اطمینان بارداری سالم و ایمن داشته باشند. داشتن این رژیم به معنای خوردن منظم و آزادانه وعده‌های غذا، مصرف سبزیجات و میوه‌های تازه به مقدار زیاد ،مواد غذایی سرشار از فولیک اسید مانند برنج در کنارمواد مغذی است. همچنین زنان باردار باید از خوردن نوشیدنی‌های الکلی پرهیز نمایند».

شرودر به گيلان سفر مي‌كند

گرهارد شرودر صدراعظم سابق آلمان به همراه پروفسور رضا سميعي به گيلان سفر مي‌كند. به گزارش فارس، گرهارد شرودر صدراعظم سابق آلمان روز جمعه دوم اسفند ماه به همراه پروفسور رضا سميعي به استان گيلان سفر مي‌كند. اين حضور از طرف دانشگاه علوم پزشكي گيلان به خاطر مراسم كلنگ‌زني بيمارستان سايت لاكان رشت اعلام شده است. بيمارستان سايت لاكان رشت به نام پروفسور سميعي نامگذاري مي‌شود و علت حضور صدر اعظم سابق آلمان در گيلان همراهي با اين پزشك حاذق مغز و اعصاب است. گرهارد شرودر و پروفسور سميعي روز جمعه هفته جاري نشستي با خبرنگاران در هتل كادوس رشت برگزار مي‌كنند.

بخوانید و بازی کنید تا حافظه ای قوی داشته باشید

انجام فعالیت های فکری مثل مطالعه و یا بازی در میانسالی و یا حتی دیرتر ، مهم ترین عامل پیشگیری و حتی تاخیر در از دست دادن حافظه می باشد.به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز، افرادی که در این رده سنی به مطالعه کتاب، انجام بازی و یا استفاده از کامپیوتر روی می آورند 30 تا 50 % کمتر از سایرین مبتلا به اختلال مشاعر و یا از دست دادن حافظه خواهند شد. بعلاوه افرادی که کمتر از 7 ساعت در روز به تماشای تلویزیون می پردازند نیز کمتر از افرادی که در این زمینه افراط می کنند مبتلا به از دست دادن حافظه در سنین پیری می شوند. شرکت در فعالیت های اجتماعی ، مطالعه مجلات و بسیاری از فعالیت های فکری دیگر در میانسالی بسیار حائز اهمیت است. این مطالعه ثابت می کند که افزایش سن مترادف با غیر فعال شدن مغز نیست بلکه سبک زندگی در این میان نقش موثری ایفا می کند

عضو كميسيون برنامه و بودجه اعلام کرد:زمان اعمال قيمتهاي جديد سوخت

ايران اکونوميست-گروه اقتصادی: يك عضو كميسيون برنامه و بودجه مجلس به گزينه هاي مطرح درباره قيمت بنزين، گازوئيل، گاز و برق در سال آينده اشاره كرد. جعفر قادري در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: قيمت پيشنهادي دولت در خصوص بنزين و گازوئيل مورد تاييد نمايندگان مجلس نيست، آنچه دولت در جهت اجرايي شدن آن مصر است لايحه هدفمند كردن يارانه‌هاست. وي افزود: به نظر مي رسد كميسيون ويژه و كميسيون تلفيق بايد قيمت حامل‌هاي انرژي مانند بنزين و گازوئيل را با توجه به بودجه سال 88 پيشنهاد دهد. وي خاطرنشان كرد: تا زماني كه طرح تحول مصوب نشود، نمي توان در خصوص لايحه هدفمند كردن يارانه‌ها صحبت كرد لذا تا لايحه هدفمند كردن يارانه‌ها آماده و تكليف آن مشخص نشود، از آن نمي‌توان ملاك و مبنايي براي بودجه 88 بهره برد. وي تصريح كرد: در پيشنهاد ارائه شده به كميسيون تلفيق از سوي كميسيون برنامه و بودجه قيمت بنزين 350 تومان لحاظ شده است كه امكان كاهش آن تا مرز 300 تومان وجود دارد. وي ادامه داد: قيمت گازوئيل 50 تومان در هر ليتر از سوي كميسيون برنامه و بودجه پيشنهاد شده كه در صورت محقق شدن اين امر احتمال سهميه‌بندي وجود خواهد داشت. عضو كميسيون برنامه و بودجه گفت: قيمت گاز، برق و ديگر اقلام انرژي زير 50 تومان پيشنهاد شده كه در خصوص اين اقلام امكان ترجيحي بودن قيمت‌ها وجود دارد. وي در خصوص سهميه‌بندي بنزين و گازوئيل، اظهار داشت: بيشتر از آنكه بحث سهميه بندي بنزين مطرح باشد، قيمت آزاد آن مورد توجه واقع شده است و لذا مبحث سهميه‌بندي بنزين در حال حاضر منتفي است.

اعتراض دانشجویان پیام نور مرکز تهران به وضعیت این دانشگاه

خبرنامه امیرکبیر: نابسامانی های واحدهای مختلف دانشگاه پیام نور، باعث اعتراضات مختلف دانشجویان این دانشگاه طی هفته های اخیر شده است.

در یکی از مشکلات اخیر، دانشجویان این دانشگاه به کیفیت پایین آموزشی در این دانشگاه و بی نظمی های گسترده در نمرات دانشجویان معترض هستند.

دانشجویان واحد مرکز تهران دانشگاه پیام نور طی روزهای اخیر با تحصن در مقابل دفتر ریاست دانشگاه به نمرات ناعادلانه و وضعیت نامناسب امتحانات اعتراض کردند. دانشجویان زمینه بسیاری از این مشکلات را روند بی رویه جذب دانشجو در این دانشگاه بدون توجه به کیفیت آموزشی عنوان کردند.

در یکی از این اعتراضات دانشجویان، مهندس محرمی مسئول آموزش به دانشجویان قول داده است تا به مشکلات رشته حقوق رسیدگی شود.

همچنین دانشجویان این دانشگاه به اقدام اخیر مسئولین این دانشگاه در عدم پذیرش دانشجویانی که مشکلات مالی دارند، معترض هستند. رئیس دانشگاه پیام نور هفته گذشته گفته بود که دانشگاه پیام نور با توجه به کمبود بودجه از ثبت نام دانشجویان بدهکار جلوگیری می کند.

بن های کتاب در دانشگاه پیام نور

مسئولین دانشگاه پیام نور اعلام کرده بودند که بن هایی را برای خرید کتاب در اختیار دانشجویان این دانشگاه قرار می دهند، اما تاکنون این وعده با گذشت زمانی در حدود یک سال محقق نشده است.

این اتفاق در حالی می افتد که دانشجویان این دانشگاه مبالغی را نیز جهت دریافت بن کتاب به حساب دانشگاه پیام نور واریز کرده اند. دانشجویانی که برای دریافت بن ها مراجعه می کنند با این پاسخ مواجه می شوند که «با عرض پوزش پس از گذشت این مدت مدید هنوز بن ها حاضر نشده است».

اما نکته قابل توجه در مورد این بن های کتاب و مبالغ واریز شده توسط دانشجویان این است که هنگامی که دانشجویان با این برخورد مسئولین دانشگاه مواجه شدند، خواستار بازپسگیری وجوه خود شده اند اما مسئولین دانشگاه پیام نور در پاسخ گفته اند «وجوه واریزی به خزانه دولت قابل مطالبه نیست».

یکی از دانشجویان دانشگاه پیام نور در این زمینه به خبرنامه امیرکبیر گفت: «اگر پول به این حد ارزش دارد که حتی دانشگاه به عنوان یک شخص حقوقی در جامعه علمی کشور این طور در پی دست یابی به آن در تکاپو است، پس تکلیف پول های بی زبان این دانشجویان که هر روز برای طلب بن های کتابی که حق مسلم خودشان است به امور فرهنگی دانشگاه مراجعه می کنند، چیست؟»